Beiträge

Urlaub abnehmen

Die Lieblingsübungen aus dem Urlaub zum Abnehmen

Unser Bootcamp gibt jedem die Möglichkeit in den Urlaub zum Abnehmen zu starten. Das Essen ist vorprogrammiert, das Sportprogramm perfekt ausgearbeitet... "Wie auf dem Reiterhof", lies eine unsere Teilnehmerinnen bereits verlauten. Aber…
Abnehmurlaub für Erwachsene

Abnehmurlaub für Erwachsene: Ist abnehmen tatsächlich DER Entscheidungsfaktor für die Teilnahme?

Wir fragen unsere TeilnehmerInnen zu Beginn des Bootcamps immer, was ihre Motivation für den Abnehmurlaub für Erwachsene bei uns ist. Das Ergebnis: der Schein trügt. Die wenigsten TeilnehmerInnen sind ausschließlich für…
Diät Urlaub

Vergnügen ohne Salz im Diät Urlaub

Als ich im Bootcamp für den Diät Urlaub war, fiel mir eines auf: Im Essen ist kein Salz. Campmanagerin Julia erklärte mir, dass Salz dem Elektrolythaushalt schadet. Aber was bedeutet das? Hier eine kleine Übersicht über…