Leichter Leben: (M)Eine Anleitung für euch

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Ich habe da etwas für euch gefunden Ich lese gerade das Buch "Unfuck yourself" nachdem mir vor ein paar Wochen eine Freundin mit leuchtenden Augen davon erzählte. Sie sagte, dass sie endlich verstanden hätte, wo alle ihre Probleme lägen…

Kolumne Lebenseinstellung: Warum wir von der eigenen Wahrnehmung für Fortschritte Abstand nehmen müssen

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"Ich würde gerne 6 Kilo weniger wiegen, am besten gestern vor 10 Jahren, und dann wäre ich endlich glücklich. Denn dann bin ich schön und selbstbewusst, beweglich und elegant. Dann wird mein Leben endlich perfekt." -> Nein. Einfach nein.…